手間いらずであっという間に完成！ミートドリアの簡単レシピ

2018/09/12（水）

ブログをご覧の皆様、こんにちは。
イーストテーブルの角田です。

週もなかば、少し疲れがたまってきていませんか？
今回は、台所に長時間立つのがつらい時や、バタバタして料理の時間がとれない時に役立つお手軽レシピの紹介です。

さっと作れる人気のオーブン料理で家事の負担を解消！
家族も「美味しい！」と笑顔になってくれるので一石二鳥ですね♪

市販のソースでできる！お手軽ミートドリア

今回は、お子様にも人気の高い「ミートドリア」のレシピを紹介していきます。
作り方はとっても簡単で、余ったご飯や市販のミートソースを使うだけでOK！
面倒な下ごしらえを一切しなくても作れるのがポイントです。
バタバタしていて、料理に時間がかけられない！というときに、ぜひ役立ててくださいね。

★材料(1人分)
・ご飯：1膳分
・市販のミートソース：1人分を1袋
・ピザ用チーズ：適量
・バター：適量
・パセリやブロッコリーなど（野菜はお好みでどうぞ）

★手順
1.オーブントースターは余熱しておく。
2.グラタン皿にバターを塗っておく。
3.バターを塗ったグラタン皿にご飯を入れ、ミートソースをかけ、チーズを散らす。
4.オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。
5.パセリや茹でたブロッコリーなど、お好みのお野菜を乗せて完成！

乗せるお野菜はそれぞれお好みでお選びいただけますが、緑色の食材を使うのがおすすめ。
ミートソースの上でもぱっと映え、彩りよく見せてくれます。
栄養バランスもよくなり、口の中がさっぱりとしてくれるのも嬉しいですね。
秋に美味しい「なす」を使いたい場合は、ミートソースをかける前にご飯に並べて、一緒に焼くとちょうどいいですよ。

◎おすすめポイント
市販のソースを使って、カンタンに作れるカンタンレシピです。
シンプルながら手抜きっぽく見えず、子供に人気のミート味なので、家族みんなで美味しく楽しんでいただくことができます。
ドリアをオーブンで焼いている間に、ちょっとしたスープや副菜を用意すれば、料理の時短にもつながりますね！

＜使用した食器＞

グラタン皿　正角　バイカラー　minoruba（ミノルバ）　／　1,180円（税込）
斜めの塗り分けカラーがおしゃれな正角のグラタン皿。ネイビー、グレー、グリーンの3色あります。
食卓のサブメニューにちょうどよく、子ども食器にも便利なサイズ。電子レンジOKで残り物もおしゃれに盛り付けできます。

ミートドリアが似合う、おすすめグラタン皿

テーブルウェアイーストでは、秋から冬にかけて使いたい、おしゃれなカフェ風のグラタン皿が多数揃っています。
今回は、ドリアを1人前ずつ作るのにちょうどいい、小さめサイズのグラタン皿を紹介していきます。子供食器としても使いやすいですよ。
うつわによって盛り付けの印象が変わってくるので、気分によって形やカラーの違うものを使い分けても楽しそうですね。

楕円グラタン皿耳付き 19cm オーブンOK　／　1,100円（税込）
鮮やかなカラーとストライプのデザインが食卓に映えるCAFE食器。ブルー、グレー、ブラウンの3色。
モダンスタイル、北欧風コーデ、カフェ風など、様々なコーディネートが楽しめます。お酒のグラスと並べてもおしゃれ。