運動・食事などをコントロールしながらのダイエット。
ダイエットのためとはいえ、食事の量を減らすと気分がさがってしまいますよね。

そんなつらい気分を変えるために、小鉢を活用してみませんか。
今回は、ダイエット気分を高めるのにも最適!テーブルウェアイーストでも人気の小鉢ベスト10をご紹介します。

小鉢を使ってダイエット気分を高めよう

「さあ!今日からダイエットを頑張るぞ!!」
そう意気込んで始めたものの、いつものお皿に盛りつけたおかずの量を見ていると、「これだけしか食べられないのか…」と元気もなくなったりして。

こんなときこそ、小鉢を活用してみましょう。
小鉢を使えば、いろいろな種類のおかずをちょこちょこと盛りつけられるので、おかずの量を減らしたことも気になりませんよ。
小鉢を使って食べられれば、ダイエット気分も盛り上がりさらに効果UPしそうですね。

気分を高める人気の小鉢ベスト10

ちょこちょこ盛りつけて心も体も満足!ダイエット気分を高めてくれる、当店テーブルウェアイーストで人気の高い小鉢のベスト10をご紹介します。

人気の小鉢①和カラーがほっこりした気分にさせる!和のスモールボウル

普段使いやおもてなしに、和のカラーが人気のボウルです。
和のスモールボウル 　／　190円(税込)
落ち着いた色合いの和カラーは、見ているだけでほっこりとしたやさしい気分になりそう。
和カラーでありながら、和食器にも洋食器にもしっくりとなじみます。

女の人やお子様の手にも持ちやすいサイズ&電子レンジ・食洗機にも対応が可能と使いやすさも抜群です。

小鉢・サラダボウル・ヨーグルトボウル・デザートボウル・スープボウルから、湯呑み・スープカップとして幅広い用途で使える上、低価格で手に入れられるのもうれしいところ。

ダイエット気分も高めてくれそうな人気の和カラーは、白ガラス・アメ・織部・せらしの・カラメル・黒ゆずをご用意しております。

人気の小鉢②鮮やかなモダンカラーがおしゃれ!八角ボウル

食卓のアクセントになるシンプルデザインの八角ボウル
八角ボウル 11cm Oct 小鉢　／　990円(税込)
こちらは八角形のシルエットが食卓に映える小鉢です。

直径約11cm、ほどよい高さの小鉢は、いろいろな用途に使えてとっても便利。朝食ではヨーグルト・フルーツなどの器に、昼食・夕食ではサラダボウル・副菜鉢にも最適。
チョコやナッツなどをいれれば、晩酌やティータイムも優雅な気分で過ごせそう。

薬味やしょうゆ・タレなどを入れて料理にそえれば、すてきなアクセントに!ほかにも、和え物・お浸しなどを盛りつけて、大きめのお皿にのせてワンプレートとして楽しむのもおしゃれですね。

「ホワイト」「ネイビー」「グレー」「アメ」鮮やかな4つのカラーをご用意しております。同じカラーでそろえるもよし!異なるカラーをそろえるもよし!さまざまな組み合わせでコーディネートをお楽しみください。

人気の小鉢③和風・洋風どちらにも合わせやすい!トクサボウル

多用途に使える和食器ボウル。
和食器　コロン　トクサボウル　／　240円(税込)
思わず手で包みこみたくなる、コロンとした丸みを帯びた形のトクサボウルです。

和食器でありながらも洋食器のような雰囲気のあるボウルは、現代の食卓にもしっくりとなじみます。

和え物・お浸し・煮物などを盛りつければ、ほっこりとした温かい食卓を演出。
ヨーグルト・シリアル・スープなどのほか、茶碗蒸しにも最適な小鉢は、朝昼晩の定番食器になりそう。

かわいいフォルムがたまらないこちらの小鉢は、木製カトラリーとの相性が抜群な「せらしの」・
貫入の入ったさわやかな色合いの「ブルー貫入」・
存在感もたっぷり!シックな装いでテーブルも引き締まる「黒マット」の3つのカラーを取りそろえております。

人気の小鉢④食卓がおしゃれに決まる!和の片口ボウル

【イーストオリジナル】コロンと可愛い和の片口ボウル。
注げる　片口　デコボコ　ミニボウル　／　360円(税込)
かわいらしい見た目に加え、使いやすさを考えて作られた、当店テーブルウェアイーストオリジナルの片口ボウルです。

酢の物・漬物などの盛りつけ皿・サラダボウル・ヨーグルトボウルとしてをテーブルに並べると、いつもの食卓がおしゃれに決まります。

注げるタイプの造りなので、ドレッシング・ソースなどを入れて料理に添えたり、ティータイムにはコーヒーのミルクなどを入れて使ったりと用途もたくさん。
自然な凹凸が指に止まるため、傾けたときにも滑る心配もありません。

スタッキングが可能&電子レンジ・食洗機にも対応が可能なボウルは、「アメ」「オリベ」「白マット」「グレー」「ルリ」5つのカラーをご用意しております。

人気の小鉢⑤日常使いにピッタリ!和洋に使えるおかず小鉢

和食にも洋食にも使えるデザイン
和食器 おしゃれ おかず小鉢 10cm 暮らしの器　／　380円(税込)
和食・洋食どちらにも使えて朝昼晩の全てのシーンで活躍し和の趣もたっぷり、存在感も抜群な小鉢です。

約10cmの器は、煮物・和え物・漬物・サラダなどを盛りつけたり、ヨーグルト・フルーツ・アイスクリームのボウルとして使ったりと出番の多くなりそう。

ジャムやドレッシングを入れて大皿にのせれば、おしゃれなワンプレートとしても使えます。

「黄イラボ」「鉄結晶」「鉄赤」「粉引」「黒」5種類の和食器らしい伝統的なカラーを取りそろえておりますので、複数をそろえておけばその日の気分に合わせて使い分けも楽しめますよ。

人気の小鉢⑥食卓のかわいく引き立てる!三寸小鉢

可愛い柄の和食器です。
ruri　三寸小鉢　／　319円(税込)
直径約9cmと小ぶりな器の内側に描かれたブルーの模様がかわいらしい三寸小鉢です。

たっぷりの深さのある小鉢は、漬物・和え物・フルーツ・サラダ・おつまみなどどんな料理もぴったり。
ソース・ドレッシングなどを入れて大皿にのせればおしゃれなワンプレートの完成です。

食卓におしゃれに引き立てる小鉢は、「三段市松」「縦縞」「水玉」「輪紋」「リーフ」5種類の絵柄をご用意しております。

人気の小鉢⑦食卓を華やかに演出!花びらのような和の小鉢

食卓に花が咲く、和の小鉢
和食器　小鉢　ひとはな　12cm　　／　480円(税込)
和食・洋食どちらとも相性が抜群!山なりになった縁が花びらのように見える、おしゃれな和の小鉢です。

口径約12cmの器は、ちょっとしたおかずの盛りつけ・サラダボウル・デザートボウル・シリアルボウル・スープボウル・煮物鉢・副菜鉢などいろいろな用途に使えるすぐれもの。

朝昼晩の定番食器としてはもちろんのこと、大切な人のおもてなしもすてきに演出します。

食材がしっかりと引き立つ和カラーは「粉引」「藍雪」「黒刷毛」3つのカラーをご用意しております。
異なるカラーをそろえれば、その日の気分に合わせたテーブルコーディネートをお楽しみいただけます。

人気の小鉢⑧ほっとした気分にさせる!手造りボウル

淡いお花が、料理を包み込む手造りのうつわ。
凛花（リンカ）ボウル（小）　10.5cm　　／　880円(税込)
一つ一つ手作業で造られた器は温かみにあふれ、ほっこりとした時間を感じさせるボウルです。

スタイリッシュな花の形は、和食・洋食のどんな料理でもしっくりとなじみます。
ヨーグルト・アイスクリーム・あんみつ・フルーツなどを入れれば、カフェのようなおしゃれな時間を過ごせそう。
煮物鉢・サラダボウル・副菜鉢のほか、ドレッシング・ソース入れとして使ってもすてきですね。

茶色の土を使ってつくられた温かみを感じさせるボウルは、暖色系のカラーとの相性がよい「赤土ベージュ」と、
ミルクのようなやさしい色合いの「乳白」の2つのカラーをご用意しております。

人気の小鉢⑨ラインカラーが料理を引き立てる!minoruba(ミノルバ)の小鉢

ラインカラーがホワイトに映える、食卓の名脇役。
おかず小鉢 ライン minoruba(ミノルバ)　　／　360円(税込)
お茶碗のような形のホワイトの器の縁にラインカラーが入った小鉢が、盛りつけた料理をおいしそうに引き立てます。

深さのある小鉢は、朝食にはシリアルボウル・ヨーグルトボウルとして、昼食・夕食には漬物・お浸しなどの副菜鉢・煮物鉢・サラダボウル・デザートカップとして、全てにシーンで大活躍。

女性の手にも片手でしっかりと持てるサイズの小鉢は、赤ちゃんのいるご家庭では離乳食用の食器としても重宝します。

木製カトラリーやナチュラルなトレイとの組み合わせがすてきな「アメ」・
和食器との相性がよい、深みのあるグリーンカラーの「織部」・
さわやかな食卓を演出する「青」の3つのカラーとご用意しております。

人気の小鉢⑩かっこいい食卓を演出!油滴ブラックの小鉢

ゼブラ柄のようなモノトーンがかっこいい食器。
小鉢 11cm　油滴ブラック　／　220円(税込)
シックなブラックカラーにゼブラ柄のような渕模様が描かれた、油滴ブラックの小鉢です。
約11cmの器は、副菜鉢・デザートボウル・サラダボウル・小さめの取り鉢など、いろいろな料理にお使いいただけます。

電子レンジ・食洗機にも対応が可能なので、お手入れしやすいのもポイント。
黒い素地と渕部分の縞模様が盛りつけた料理や食材を、おいしそうに引き立てます。

普段使いにはもちろんのこと、大切な人のおもてなしにも最適。
男性・女性どちらにも使いやすいデザインは、かっこいい大人の時間を演出します。

ご紹介した食器以外のおすすめはこちらから！
▶▶小鉢をCheck

小鉢にちょこちょこと盛ってダイエット気分を高めましょう

小鉢にちょこちょこと盛ったおかずを並べれば、ダイエット中のつらい食事制限も気にならず、明るい気分で取り組めそう。

さあ、見た目もおしゃれな小鉢にお好みのおかずを盛りつけて、ダイエット気分を高めましょう。

それでは、また次回！

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